在第五届跌落世界消费品博览会1号馆 ,运动处方顾客王先生体会了一把智能体测仪,份自双手抓住传感器 ,消博不到一分钟时刻,运动处方生成一份专属“运动处方”。份自
“体形归于隐形肥胖型,消博以增肌减脂为首要练习意图,运动处方保持身体健康。份自饮食上留意营养素的消博摄入 ,练习上挑选有氧运动(引荐游水、运动处方慢跑、份自快走等)和分量练习(杠铃深蹲、消博弓步举)相替换进行 。运动处方”。份自
看了这份“运动处方” ,消博35岁的王先生直呼熟行,“我身高1米72 、体重140斤,尽管平常有运动习气,但确实是腿部练习较少,而且柔韧性很差 。”。
站上智能体测仪,包含体能、身形、人体成分、关节灵敏度等在内的身体目标逐个出现,依据身体状况量身定制的“运动处方”也随之生成 。
现场工作人员李建兴介绍 ,在这份“运动处方”上还有练习部位 、器件分量、运动时长与频率 ,以及最大 、均匀心率等要害信息 。“运动处方”会同步到运动器械上 ,辅导健身者标准健身时刻和强度,完成更科学的体重办理